材料：猪骨1.5斤，排毒

美容

　　6.盖上盖子，去痘telegram官网继续煲10分钟即可。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。牛蒡1条，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘蜜枣2颗，牛蒡telegram官网胡萝卜2条，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，生姜1块。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，